Mantra Workshop Sound of the Heart zondag 23 juni

80,00 incl BTW

  • Wil je vanuit je hoofd naar je hart gaan en diep ontspannen in jezelf?
  • Wil je een middag doorbrengen op een prachtige plek in de natuur?
  • Wil je de klank van je hart (opnieuw) ontdekken en ervaren?

Kom dan naar deze inspirerende workshop waarin we werken met klank en de natuur.

 

2 op voorraad

Categorie:

Workshop Sound of the Heart

  • Wil je vanuit je hoofd naar je hart gaan en diep ontspannen in jezelf?
  • Wil je een middag doorbrengen op een prachtige plek in de natuur?
  • Wil je de klank van je hart (opnieuw) ontdekken en ervaren?

Kom dan naar deze inspirerende workshop waarin we werken met klank en de natuur.

We luisteren naar de stilte van waaruit alle klank ontstaat en naar alle klanken in en om ons heen. De magie van klank en stilte leidt ons direct naar ons hart.

Tijdens deze workshop werken we zowel binnen in de prachtige ruimte van Wild Horse Coaching als buiten in het bos.
Tijdens de klanksessie binnen werken we met lichte lichaamsoefeningen en met de klanken van de chakra’s. Deze sessie helpt jou om in jouw lichaam te komen en aanwezig te zijn bij alles wat je voelt van binnen.

Tijdens de sessie in het bos luisteren we met ons hart naar de klanken van de natuur. Vanuit daar laten we klanken als vanzelf ontstaan. De klanken die ontstaan vanuit natuur en vanuit ons lichaam smelten samen tot één klank. Dit geeft een gevoel van volledige vrijheid, samensmelten en ruimte.

We sluiten de middag af met het samen zingen van mantra’s.

De workshop is geschikt voor iedereen, je hoeft geen ervaring te hebben met zingen. De sessies helpen je om vanuit je hoofd naar je hart te gaan en diep te ontspannen in jezelf.

We werken in een kleine groep, maximaal 10 deelnemers.

Programma:
12:45-13.00: Ontvangst
13.00 Start met introductie en meditatie
13:30 Klanksessie binnen
14:30 Pauze
15:00 Sessie in het bos
16:30 Pauze
16:45 Mantra sessie
18:00 Afsluiting

Prijs:
80 euro, inclusief warme dranken en gezonde snacks