Workshop “Ruimte voor reflectie”
We spiegelen ons voortdurend aan de mensen om ons heen; het is een natuurlijk onderdeel van ons bestaan. Toch kunnen we, door de drukte van de dag, elkaar voorbijlopen en het contact missen. Hoe waardevol zou het zijn om even stil te staan, samen te komen op een inspirerende plek en ruimte te maken voor persoonlijke ontwikkeling?
In de workshop “Ruimte voor Reflectie” krijg je de kans om samen te kijken, te delen en te leren. Deze unieke ervaring helpt je om te reflecteren, inzicht te krijgen in jezelf en jezelf te herkennen in de ander. Je staat er niet alleen voor; veel van je collega’s ervaren soortgelijke uitdagingen. Dit creëert verbinding en biedt ontspanning.
Neem de tijd voor jezelf en elkaar. Ontdek de kracht van reflectie en versterk de onderlinge band. Meld je vandaag nog aan en ervaar de verbinding en ontspanning!
Ben je als organisatie op zoek naar een unieke en ontspannen manier om collega’s bij elkaar te brengen, contact te maken en te reflecteren? Wil je jouw medewerkers iets bieden dat verder gaat dan hun dagelijkse rollen en functies?
Bij Wild Horses creëren we een inspirerende ervaring die ruimte biedt voor persoonlijke verbinding en zelfontdekking. In slechts één dagdeel krijg je de kans om stil te staan bij jezelf en de ander, terwijl je waardevolle inzichten opdoet die je helpen om elkaar beter te begrijpen.
Stap buiten de dagelijkse routine en geef je collega’s de kans om samen te komen, te reflecteren en te inspireren.
“It was a wonderful experience. I believe everyone should attend such a workshop, it is so enriching to interact with horses and there is so much to learn. I think Jubine is a great coach. She provides the tool to make the most of this course but also enables people to be open and really feel and let the energy flow. I enjoyed this course so much that I recommend that everyone with an open mind try it!”
Wat gaan we doen?
De naam van de workshop, “Ruimte voor Reflectie,” zegt het al. Tijdens deze workshop werken de deelnemers in één groep, waarbij iedere deelnemer een individuele sessie met de paarden ontvangt. De andere deelnemers hebben de mogelijkheid om deze sessies te observeren en te ervaren. Tussendoor zijn er momenten voor het delen van ervaringen met elkaar.
Deze workshop is zowel ervarings- als lichaamsgericht, en biedt een veilige en ontspannen omgeving voor reflectie.
Enkele vragen en onderwerpen die aan bod komen zijn onder andere:
- “Wat spiegelt het paard aan mij?”
- “Klopt het beeld dat ik van de ander heb?”
- “Hoe herken ik mezelf in de ander?”
- “Welke uitdagingen delen we met elkaar?”
- “Wat is de kracht van openheid en kwetsbaarheid?”
Deze workshop biedt waardevolle inzichten en bevordert de onderlinge verbinding.
Wat levert het op?
In onze dagelijkse werkzaamheden zijn we gewend te opereren binnen specifieke rollen en functies, wat ons soms kan overrompelen. Zowel in ons werk als in ons privéleven kunnen er aanzienlijke eisen aan ons worden gesteld, waardoor de balans onder druk komt te staan. De hectiek van de dag kan ervoor zorgen dat ontspanning lastig is, en we verliezen vaak het contact met onszelf en ons lichaam.
Bij Wild Horses bieden we een gelegenheid om even stil te staan. We creëren ruimte voor ontspanning, reflectie en het delen van ervaringen met elkaar. Werken met paarden biedt niet alleen inzichten, maar stelt deelnemers ook in staat om te ontspannen en ruimte te geven aan zowel zichzelf als de ander. Dit proces helpt om emoties en gedachten te erkennen die we in ons dagelijks leven misschien minder snel toelaat.
De workshop bevordert een dieper begrip van jezelf en de ander, zonder dat er een concreet resultaat of doel nagestreefd hoeft te worden.
“Trainer straalde rust, deskundigheid en vertrouwen uit. Binnen 5 min had het paard mijn issue tevoorschijn getoverd. De trainer stelde de juiste vragen. Ik kan het niet uitleggen; je moet dit echt zelf ervaren. Heel bijzonder!” medewerker zorginstelling
Voor wie?
Deze workshop is gericht op de medewerkers van jouw organisatie. In een kleine groep komen collega’s samen, waarbij het niet noodzakelijk is dat ze directe collega’s zijn. In een informele setting en een natuurlijke omgeving krijgen medewerkers de kans om een dagdeel stil te staan bij hun persoonlijke balans en ontwikkeling.
Elke medewerker ontvangt een individuele sessie met de paarden, terwijl de andere deelnemers observeren. Dit bevordert saamhorigheid en verbinding binnen de groep. Na afloop van de workshop zijn de medewerkers een unieke ervaring rijker en hebben zij elkaar op een bijzondere manier leren kennen.
“Very professional training to reflect on yourself, share and learn from each other!” medewerker financiële instelling
“Valuable, makes you think about life and feelings. Also just really nice to share personal things with colleagues and come closer to each other.” medewerker financiële instelling
De coach
Jubine Nijmeijer
Jubine is een enthousiaste en betrokken paardencoach, trainer en yogadocent. Ze is als voormalig kandidaat-notaris Ondernemingsrecht van een internationaal advocatenkantoor en vestigingsmanager van een middelgrote stichting gewend aan een werkomgeving met veel dynamiek en werkdruk.
Vanaf 2012 is zij zich steeds meer gaan richten op het coachen en trainen. Zij heeft sinds 2014 haar eigen coachings-en trainingslocatie met paarden en ontving reeds vele individuen, groepen en teams voor coaching en training. Met haar rustige en warme uitstraling creëert zij al snel veiligheid in de groep.
Ook voor diegene die het spannend vinden om met paarden te werken, weet zij al snel het ijs te breken en mensen op hun gemak te stellen. Zij spreekt de paardentaal als geen ander en hierdoor ontstaat er al snel openheid om met behulp van de paarden zaken met elkaar te bespreken en aan te kijken. Hiermee creëert zij de ultieme omgeving om met elkaar te ervaren en van elkaar te leren, zodat je als team of organisatie net dat laagje dieper en tot gezamenlijke oplossingen kunt komen.
Onze paarden
Golden Dawn. Deze jong volwassen ruin windt er geen doekjes op en zal je zeker niet pleasen. Maar als hij voelt dat jij hem nodig hebt, dan zal hij er voor je zijn als een rots in de branding.
Esha; deze gevoelige volwassen merrie houdt van aandacht en wil graag aanhaken. Echter, als je haar te veel forceert, zal ze geen hoef verzetten. Frustratie en spanningen helpt ze graag afvloeien, om vervolgens weer samen in beweging te komen
Milou; deze rustige jong volwassen merrie voelt goed aan wanneer jij een steuntje in de rug kan gebruiken. Zij laat met heel haar wezen zien hoe het is om zelfstandig en zelfredzaam te zijn.
August; deze volwassen ruin met zijn imposante uitstraling, heeft een karakter van goud. Hij laat feilloos zien waar de blokkades zitten. “Ik ben er voor je, maar je moet het zelf doen” is een van zijn motto’s!
Roos; deze lieve gevoelige jong volwassen merrie en half zus van Milou is dan wel de onderste in “rang”, maar aan haar persoonlijkheid zal het niet liggen. Ze zal het je niet makkelijk maken; als jij naar links wilt, zal zij gegarandeerd naar rechts willen. Dus je moet van goede huize komen bij deze dame.
Kobus; deze gezellige stoere pony brengt veel wijsheid in de sessies. Waar jij de weg niet meer weet, helpt Kobus je deze weer te vinden.
Groepsgrootte.
Om een veilige setting te waarborgen en iedereen de ruimte voor reflectie te bieden, is de maximale groepsgrootte: 5 deelnemers.
Voorbereiding & evaluatie
Vooraf aan de workshop stemmen we onderling af waar op dit moment de behoefte ligt van de medewerkers. Na de workshop plannen we graag een moment om te evalueren hoe de medewerkers de workshop hebben ervaren.
Over de locatie
De workshop vindt plaats binnen en buiten op de prachtige coachings- en trainingslocatie van Wild Horses. De locatie is prachtig gelegen aan de rand van een natuurgebied. De locatie biedt veel sfeer en privacy. Dit betekent dat er gedurende workshops en trainingen geen andere activiteiten plaatsvinden en de locatie dus geheel ter beschikking staat aan de groep. De locatie is goed bereikbaar met OV en de auto. Vanaf metrostation Nootdorp is het nog 20 minuten wandelen. Er is voldoende parkeergelegenheid.
Catering
De deelnemers aan de workshop worden goed verzorgd. Er staan warme dranken, water en gezonde snacks klaar zodat iedere deelnemer zich welkom voelt.
Investering
195 euro, excl. BTW per deelnemer.
Data
Data worden in overleg vastgelegd.
Zij gingen jullie voor
WHC werkt voor uiteenlopende organisaties in verschillende sectoren, zoals financiële instellingen, ministeries en zorginstellingen. Opdrachtgevers zijn onder meer:
Vrijblijvende offerte ontvangen?
In een kennismakingsgesprek bespreek ik graag wat jullie wensen zijn, om op basis daarvan een vrijblijvende offerte te maken. Als je hieronder je gegevens achterlaat, neem ik snel contact met je op.
Ik mail je binnen twee dagen terug om een vrijblijvende bel afspraak te maken. Je ontvangt zelf automatisch een kopie van je bericht.